ゴツコーラ（ゴツコラ/Gotu-Kola）は、強壮効果のあるハーブ。日本ではツボクサと呼びます。 どちらも聞き慣れない名称ですが、アメリカでは一般的なサプリメントなのだそうです。 女性には、血行の流れをうまく循環させ利尿作用を保持し、身体のむくみを取ることで シェイプアップ（ダイエット）につなげるハーブとして使われているみたいですね。 男性には、ED（勃起障害）の症状を持つ人に限らず、 心身ともに効く健全な勃起サプリとして認知されているそう。 「心も身体もくたくたに疲れたらゴツコーラ（ゴツコラ/Gotu-Kola）」って感じでしょうか。
ゴツコーラ（ゴツコラ/Gotu-Kola）のダイエット効果に関しては、MEGUMIもかなり興味があります。 派遣先の職場ではデスクワークがメインで、どうしても下半身がむくみがちになるので。 席を立つのはお客様へのお茶出しやコピー取り、回覧板まわしや御用聞きなど 基本的に「雑用」と呼ばれるものは何でもやるのですが、 どれだけ社内を駆けずり回っても運動不足は否めませんから……。 ちなみにこのゴツコーラ（ゴツコラ/Gotu-Kola）は、 サラダやスープ、ジュースなどの料理に使えるハーブとしても有名！ サプリメントで適度な量をきちんと補うのは、 ダイエットをする女性にも、ED（勃起障害）の症状に悩む男性にも、もってこいかも。
「官能小説/無料」で検索すると、かなりの数のWEBサイトを発見できます。 個人から企業、素人からプロまでさまざまな状態で運営されているのですが、 それだけ需要があるのだなと思うと、すごいなあと思います。 また、有料の成人向け（18禁）グラビア雑誌も、 “無料で読める勃起サプリ”が横行したことも踏まえて出版不況が叫ばれてはいるけれど、 女性の目から見ればまだまだかなりの量が販売されているように思います。 つまり、男性が自慰（オナニー）をするための材料は、 無料/有料どちらも豊富にあるという状態なのです。
そこで気になることが一点。 それは……、ED（勃起障害）男子のなかには、 性行為（セックス）をするときには満足な勃起を得られなくても、 自慰（オナニー）ならできるというひとが少なからずいるということです！ これって女性からするとかなりショックなんですよ～！ レンタルDVDショップでも、コンビニセンスストアでも、インターネットでも、 エロティックな妄想にふける材料であふれかえっている世の中だからこそ、いろいろ心配。
それでその、ある程度 習慣化された自慰（オナニー）という行為が ED（勃起障害）を助長するという噂も耳にしますが、真偽はどうなのでしょうか？ 結論は、その方法や回数によってED（勃起障害）を招くという科学的な根拠はないのだそうです。
ただ、男性みずからが自分の性器をコントロールできるものとは違い、 性行為（セックス）は相手の気持ちや身体があってこそのもの。 どうすれば自分も相手もより一層気持ちよくなれるかを追求する心がないまま、 勝手の分かっている自分の性器いじりに没頭してしまって、 いわゆる“満足な勃起が得られない状態”に陥る場合はあるようです。 それはそれで、とても微妙な問題ですよね。あまり責めることもできないし……。